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ふわっと読める、やさしい栄養学

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やさしい栄養学

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🌿 ひなたこはる（管理栄養士）
食べることに迷った時期があり、
栄養を学ぶほどに「食事はこころにも寄り添うもの」だと感じるようになりました☺️
このブログでは、むずかしい栄養の話を
ふわっとやさしくお届けしています。
あなたの毎日に、ちいさなやさしさが広がりますように🍀

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🐿️ もぐ（こはるの相棒）
のんびりマイペースな食いしん坊。
おいしいものと、ちいさな幸せを集めるのが得意です🍞
今日も“もぐもぐライフ”を
こはるさんと一緒に楽しんでいます🌿

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